Ecdysteron – Das Beste aus Spinat. Das pflanzliche Sterol Ecdysteron könnte der Grund sein, warum Popeye damals das Haus nie ohne eine Dose Spinat
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Hinzu kommt die proteinogene Aminosäure L-Leucin , die elementarer Bestandteil von EAA und BCAA Produkten ist. „Spinat macht stark“ – dieser elterliche Versuch, Kinder zum Leeressen des Spinattellers zu bringen, scheint einen Funken Wahrheit zu bergen.
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Man müsste demnach täglich für 10 Wochen so viel Spinat essen, um dieselbe Menge Ecdysteron aufzunehmen wie in jener Studie. Spinat macht nicht nur Popeye stark: Das Gemüse fördert tatsächlich den Muskelaufbau. Und zwar so wirksam, dass es als Extrakt zwischen illegalen Anabolika auf der Dopingliste landen könnte. Berliner Forscher haben herausgefunden, dass ein pflanzliches Steroid im Spinat das Muskelwachstum anregt und die Kraft steigert.
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2019-08-16 Die Wissenschaftlerin betont: „Die geringere Dosis in unserem Versuch, also zwei Kapseln pro Tag, entsprechen je nach Sorte etwa 250 Gramm bis vier Kilogramm Blattspinat pro Tag. Diese Menge müsste man zehn Wochen lang jeden Tag essen, um dieselbe Menge aufzunehmen wie einige Probanden in unserer Studie. Ecdysterone Kapseln hochdosiert - 245mg beta-Ecdysteron pro Kapsel - 95% Wirkstoff - Cyanotis Arachnoideae Extrakt (besser als Spinat) - 90 Capsules vegan - ALPHATIER SUPPLEMENTS 🦍 HOCHDOSIERT: reines, veganes ß-Ecdysteron mit 245 mg Ecdysterone pro Kapsel - höchste Reinheit - Nahrungsergänzungsmittel mit maximaler Konzentration aus den leistungsstärksten Extrakten Bio-Spinat-Kapseln mit hohem Folsäure-Gehalt Bio-Spinat-Zitronenschalen-Extrakt-Kapseln. Folsäure ist ein essentielles, meist synthetisch hergestelltes B-Vitamin, das der Körper in Folat umwandelt.Mit den APOrtha ® Bio-Spinat-Kapseln mit hohem Folsäure-Gehalt führen Sie Ihrem Körper Folsäure in einem aus biologisch angebauten Rohstoffen gewonnenem Extrakt zu. 2019-08-30 + Spinat Extrakt) 120 Kapseln. 150 µg Jod + 800 µg Folsäure Für Kinderwunsch + Schwangerschaft. 100% natürlich, hochdosiert, vegan Um den Effekt von zwei Kapseln des Nahrungsergänzungsmittels aus der Studie zu erzielen, müsste man bis zu vier Kilogramm Blattspinat essen.